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Estiramientos - Pies y tobillos
Tiempo: 2 minutos
1
/4
10 segundos cada pie
ref22
2
/4
20 segundos
ref17
3
/4
15 veces cada pie cada sentido
ref18
¡Nuevo!
4
/4
15 veces cada pie cada sentido
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Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para
pies y tobillos