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Estiramientos - Psoas

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Estiramiento (stretching, streching) recomendado para: fútbol, baloncesto, atletismo, senderismo, voleibol, pesas, natación, tenis, esquí, triatlón, danza, artes Marciales, gimnasia, correr, béisbol, rugby, softbol, balonmano, fútbol americano, kitesurf, esgrima, piernas, psoas, cuádriceps. favoritos 1/1 20 segundos cada pierna ref13

Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para psoas

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