estiramientos.es (isquiotibial)

English|Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso

Estiramientos en tu movil
Descargar estos estiramientos en tu movil más información.

tip

Cómo NO estirarse: No estirar el músculo hasta sentir dolor

Más vistos:

Estiramientos recomendados: isquiotibial

Ver uno a uno + Ver diapositivas ›Tiempo: 1 minutos

Estiramiento (stretching, streching) recomendado para: senderismo, triatlon, piernas, rapidos, isquiotibial, gemelo.

¹/₁
ref58

15 segundos cada pierna

Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para isquiotibial

English|Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso|Contacto|Enlaces|Blog

Creative Commons License

Valid HTML 4.01 Transitional

CSS Valid

Powered by configbox.com