estiramientos.es (espalda)

Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso
Novedades en nuestra webGet it on Google PlayEstiramientos en TwitterBúscanos en Google+ImprimirRecomendar a un amigo. Compartir enlace.
tipCómo estirarse: Adaptar los ejercicios a la estructura muscular, flexibilidad, cualidades físicas y grados de tensión de cada persona
Estiramientos en tu movil
Descargar estos estiramientos en tu movil más información.
Get it on Google Play Entrenador Personal es un blog especializado. EntrenadorPersonal24

Estiramientos espalda

1/8
ref2
10 segundos cada lado
2/8
ref36
30 segundos
3/8
ref7
30 segundos
4/8
ref8
3 veces 5 segundos cada una
5/8
ref52
2 veces 5 segundos
6/8
ref37
25 segundos cada lado
7/8
ref9
25 segundos cada lado
8/8
ref59
10 segundos

Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para espalda

Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso|Contacto|Enlaces|English|Deutsch|Italiano|Português|Français

Creative Commons License Valid HTML 4.01 Transitional CSS Valid [Valid RSS] Powered by configbox.com