estiramientos.es (cuádriceps)

Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso
Novedades en nuestra webGet it on Google PlayEstiramientos en TwitterBúscanos en Google+ImprimirRecomendar a un amigo. Compartir enlace.
tipCómo estirarse: Calentar siempre antes de estirar (ver sección de calentamiento)
Estiramientos en tu movil
Descargar estos estiramientos en tu movil más información.
Get it on Google Play Entrenador Personal es un blog especializado. EntrenadorPersonal24

Estiramientos cuádriceps

1/4
ref13
20 segundos cada pierna
2/4
ref24
20 segundos
3/4
ref34
30 segundos cada pierna
4/4
ref38
10 segundos cada pierna

Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para cuádriceps

Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso|Contacto|Enlaces|English|Deutsch|Italiano|Português|Français

Creative Commons License Valid HTML 4.01 Transitional CSS Valid [Valid RSS] Powered by configbox.com