Estiramientos - Cervicalgia
1/9
10 segundos cada lado
ref1
2/9
20 segundos
ref23
3/9
10 segundos cada lado
ref60
4/9
10 segundos
ref61
5/9
10 segundos
ref62
¡Nuevo! 6/9
10 veces 3 segundos
ref78
¡Nuevo! 7/9
10 veces 3 segundos
ref79
8/9
15 segundos cada brazo
ref30
9/9
10 segundos
ref63
Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para cervicalgia