Pulse para guardar enlace y compartir esta web. Twitter: Seguir a @estiramientos Pulse para guardar enlace y compartir esta web. Facebook: Me gusta Estiramientos.es - Siguenos: Tips interesantes y artículos. Pulse para guardar enlace y compartir esta web. Búscanos en Google+ Recomendar a un amigo. Compartir enlace. Imprimir Generador de códigos QR de esta página web en png, pdf y doc Posters de estiramientos: Cervicalgia

Estiramientos - Cervicalgia


Ver uno a uno + Ver diapositivas ›Tiempo: 4 minutos

Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  fútbol,  baloncesto,  ciclismo,  triatlón,  danza,  artes Marciales,  gimnasia,  balonmano,  cuello,  cervicales,  dormir,  silla,  oficina,  cervicalgia,  escaleno,  deltoides,  angular omóplato. favoritos 1/9 10 segundos cada lado ref1
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  ciclismo,  triatlón,  cuello,  cervicales,  rápidos,  silla,  oficina,  cervicalgia,  trapecio. favoritos 2/9 20 segundos ref23
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  boxeo,  cervicales,  cervicalgia,  isométricos,  escaleno. favoritos 3/9 10 segundos cada lado ref60
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  boxeo,  cervicales,  cervicalgia,  isométricos. favoritos 4/9 10 segundos ref61
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  boxeo,  cervicales,  cervicalgia,  isométricos. favoritos 5/9 10 segundos ref62
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  cervicales,  cervicalgia,  nuevos. favoritos ¡Nuevo! 6/9 10 veces 3 segundos ref78
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  padel,  esgrima,  cervicales,  cervicalgia,  relajación de espalda,  nuevos. favoritos ¡Nuevo! 7/9 10 veces 3 segundos ref79
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  voleibol,  pesas,  tenis,  esquí,  triatlón,  artes Marciales,  béisbol,  rugby,  softbol,  fútbol americano,  kitesurf,  esgrima,  cervicales,  brazos,  silla,  oficina,  cervicalgia,  tríceps. favoritos 8/9 15 segundos cada brazo ref30
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  boxeo,  cervicales,  pecho,  cervicalgia,  pectoral. favoritos 9/9 10 segundos ref63

Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para cervicalgia

qr-code Estiramientos.es Cervicalgia