Pulse para guardar enlace y compartir esta web. Twitter: Seguir a @estiramientos Pulse para guardar enlace y compartir esta web. Facebook: Me gusta Estiramientos.es - Siguenos: Tips interesantes y artículos. Pulse para guardar enlace y compartir esta web. Búscanos en Google+ Recomendar a un amigo. Compartir enlace. Imprimir Generador de códigos QR de esta página web en png, pdf y doc Posters de estiramientos: Aductor

Estiramientos - Aductor


Ver uno a uno + Ver diapositivas ›Tiempo: 3 minutos

Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  fútbol,  baloncesto,  ciclismo,  atletismo,  senderismo,  windsurf,  surf,  escalada,  kayak,  squash,  voleibol,  pesas,  natación,  golf,  tenis,  danza,  artes Marciales,  gimnasia,  correr,  béisbol,  rugby,  softbol,  balonmano,  fútbol americano,  padel,  esgrima,  hockey,  piernas,  dormir,  aductor. favoritos 1/5 30 segundos ref6
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  fútbol,  baloncesto,  ciclismo,  voleibol,  artes Marciales,  balonmano,  espalda,  piernas,  dormir,  pilates,  aductor. favoritos 2/5 30 segundos ref7
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  fútbol,  baloncesto,  voleibol,  danza,  artes Marciales,  gimnasia,  rugby,  balonmano,  boxeo,  fútbol americano,  piernas,  aductor. favoritos 3/5 30 segundos ref16
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  voleibol,  danza,  artes Marciales,  gimnasia,  piernas,  aductor. favoritos 4/5 20 segundos cada pierna ref29
Estiramiento (stretching, streching) recomendado para:  danza,  gimnasia,  piernas,  aductor. favoritos 5/5 15 segundos cada lado ref56

Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para aductor

qr-code Estiramientos.es Aductor